Профилактика заболеваний органов зрения у школьников

Одной из самых распространенных «школьных проблем» является нарушение зрения школьников. Чрезмерные зрительные нагрузки в школе и дома, длительное «общение» с телевизором и компьютером на фоне снижения двигательной активности отражается на состоянии зрения ребенка. По данным исследований, более 50% российских школьников страдает близорукостью. При этом количество детей с нарушениями зрения закономерно увеличивается от младших классов к старшим. С возрастом увеличивается не только процент близорукости учащихся, но и степень близорукости. Самые значительные изменения зрения за короткий период наблюдаются в младших классах.

В структуре хронической заболеваемости за 2019 год по г. Камышлову болезни глаза и его придаточного аппарата регистрируются на первом месте, средний показатель 118,2 на 1000, из них нарушение рефракции и аккомодации 28,9 на 1000, миопия 81,4 на 1000. За 2019 год показатель уменьшился в сравнении с 2018 годом.

Профилактика нарушений зрения детей во многом зависит от учителей и родителей, задача которых правильно организовать режим дня школьника.

К профилактическим мероприятиям, предотвращающим прогрессирование нарушений зрения, относится:

- соблюдение санитарно-гигиенических условий обучения;

-использование учебников и книг, имеющих хорошее качество оформления, соответствующее санитарным нормам и правилам;

- проведение гимнастики для глаз в школе и дома;

- чередование занятий учащихся со спортом;

- контроль за правильной позой учащихся во время занятий;

- организацию систематических прогулок и игр на свежем воздухе;

- организацию рационального питания и витаминизации;

- исключение зрительных нагрузок за полчаса до сна.

Одним из основных мероприятий, необходимых для профилактики нарушений зрения, является соблюдение основных санитарных правил в части вопросов освещенности в классах, мастерских и других учебных помещений. Также значение имеет цветовое оформление стен, окон и оснащения классных комнат.